Nhật Bản lại sắp sửa đón 1 mùa đông giá rét khi nhiệt độ bắt đầu giảm dần từ giữa tháng 11 (15°C) đến giữa tháng 2 năm sau. Khoảng thời gian cuối tháng 1 là lúc nhiệt độ trở nên thấp nhất (-5°C) lúc này tuyết sẽ rơi mạnh trong 2 đến 3 ngày. Vì thế, để chống chọi với thời tiết khắc nghiệt này, chúng ta nên chuẩn bị những gì?!

Trong bài viết này, TalentHub sẽ chỉ ra 12 cách để sinh tồn ở Nhật vào mùa đông, đặc biệt đối với người đi làm dù là trong văn phòng hay ngoài trời buốt giá. Mọi người hãy cùng tham khảo nhé!

1.Luôn kiểm tra thời tiết trước khi ra ngoài

Mặc dù thời gian làm việc của các kỹ sư IT hầu hết ở trong văn phòng, nhưng nhiệt độ vào mùa đông có thể thay đổi chênh lệch đến 10°C khi về chiều hoặc cũng có thể mưa nắng bất chợt, vì vậy việc check thời tiết không bao giờ là dư thừa cho 1 ngày dài vắng nhà.

Tháng 2 là thời điểm tuyết rơi kèm mưa phùn

2. Mua quần áo giữ nhiệt ở Uniqlo

Ở Uniqlo luôn luôn bán các sản phẩm phù hợp với từng mùa, vì thế đừng quên mua cho mình các stuff giữ nhiệt như là: áo giữ nhiệt, tất giữ nhiệt hay là quần giữ nhiệt. Sản phẩm có giá từ 500yen (nếu sale) đến khoảng 1990yen/chiếc để giữ ấm cho suốt mùa đông.

Các sản phẩm có chữ “Heattech” đều có tác dụng giữ nhiệt cho mùa đông

3. Mặc quần áo nhiều lớp

Nhiều người cho rằng, mang 1 chiếc áo ấm dày sẽ giúp giữ ấm tốt, nhưng thật ra khi mang nhiều lớp quần áo giữa các lớp quần áo sẽ có một lớp khí, giúp cách nhiệt và giữ nhiệt tốt. Không chỉ thế, khi các lớp quần áo ma sát với nhau cũng sẽ sinh ra nhiệt, làm tăng thêm cảm giác ấm áp. Vì vậy, TalentHub nghĩ là: 1 chiếc áo giữ nhiệt -> áo sơ mi/ sweater/ áo pull -> áo khoác/ áo ấm sẽ là 3 layers tốt nhất cho mùa đông.

4. Dùng găng tay, mũ, khăn choàng cổ … và các phụ kiện khác

Việc giữ ấm từng bộ phận trên cơ thể rất quan trọng, đặc biệt là vùng đầu và mặt để tránh gió hất thẳng vào. Các vật dụng này luôn được bày bán khắp nơi trên đường phố Nhật và giá cả không quá cao

Các vật dụng cần thiết khi ra ngoài vào mùa đông

5. Dùng kem dưỡng tăng thêm độ ẩm cho da

Không chỉ đối với riêng phụ nữ, mà ngay cả phái mạnh sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông là việc rất cần thiết để giúp da tránh tình trạng nức nẻ, khô khốc. Việc ngồi hàng giờ trong phòng điều hòa công sở hoặc máy sưởi làm da trở nên sạm và khô, đối với da nhạy cảm việc này sẽ trở nên tồi tệ hơn. Đừng quên ghé ngang tiệm thuốc và chọn ngay cho mình 1 sản phẩm phù hợp cho da.

6. Ăn món ăn nóng

Trong Tabemono Series vừa rồi, TalentHub đã suggest 1 món ăn dinh dưỡng và ấm áp cho mùa đông đó chính là lẩu Yoshinoya, ngoài ra mọi người có thể lựa chọn món Oden, mì Udon hoặc đồ nướng trong thời tiết lạnh lẽo để tăng thêm năng lượng và sưởi ấm cơ thể.

To be continued…

Trên đây mới chỉ là 6 cách để duy trì tình trạng tốt trong mùa đông, vẫn còn tips hay khác đang chờ đợi các bạn ở How To Series tiếp theo. Đừng quên comment cho TalentHub những mẹo hay khác mà các biết nhé!